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みらい農法

ダイエットにお米を!?パンと比べてカロリーは・・・ 【業務用】

2012年7月5日

いつも熊本のお米 みらい農法をご利用頂きありがとうございます。

ご飯のカロリーはご存知でしょうか?普通サイズ茶碗普通に1杯(150g)でおよそ222kcal。
一方食パン一枚のカロリーは264kcal。

「なんだあんまり変わらないじゃん」と思うかもしれません。
しかし、食パンはそのまま食べないですよね?

マーガリンやジャム、チョコレートなどと一緒に食べると
どうしてもカロリーが高くなってしまいます。

ご飯は海苔や漬物で食べればほとんどカロリーは変わりません。

しかもご飯はゆっくり消化され腹持ちがいいので、
満腹状態が長持ちします。

熊本のお米、みらい農法米で美味しくダイエットしませんか?
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Posted by 九州熊本お米通販 みらい農法 at 21:27 / 業務販売 米 コメント&トラックバック(0)

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